最近の不安や思考をまとめよう。☆まずまずまぁそれなりに頑張っているんじゃないかなぁ自分なりに利用者さんに対して「わかりやすく」「理解しやすく」という…伝え方はそれなりに考えて動いてるんでね…75点くらいかな…☆不安おやすみやキャンセルがあると「あ…

2人体制の水曜日は予期不安からコンサータを飲んで意識的に脳を覚醒させるようにする。

本日も2日空けて、久々のコンサータ昨日は寝れなかった。はぁがんばろ。ちっぽけなこの世界で〜

月曜日が来てしまった土曜日に（これしろあれしろ）と上司から言われたことが 頭で反芻思考として残ったから 「まじこええよ」という恐怖のもとで・・・高速で自己発電してしまい、 結局外出するタイミングを失ってしまった我生涯のゴミムシだったのである。…

はいどうも…希死念慮はいつだって大爆発青年革命○です。今日の職場も来てくれると思ったまぁそのXが来てくれなかったりして。 大変見通しが崩れたりして…希死念慮と鬱がマックスな1日でしたね。 失敗したな〜と思ったことが今日も3つあったから…ホント精神闇…

まじADHD人間にとって朝起きて風呂に入るこれだけでかなりすごい事なのである。まぁ昨日の晩は母親の薬を巡って大激論スマッシュブラザーズをしてしまったから、メンタルも少し傷がついてしまった。いやでもね…今日も負けずに頑張りますよ。

今日も朝から コンサータ27mgをガン決めた私です。最近キャラ変をしたというか、普通にしていれば面白いという、なんというかADHD的な特性に気付きました。しょうもないプライドがあると。「え…なんだこの野郎」と全てのミスを含めて苛ついてしまうんだけれ…

朝がはじまたよね。かえたら…ヴァイオレットの映画見たいわ

通院が終わる 事務作業の件…自分は言われていないことは できない。 精神科Dr「でも言われてることはできてるんだよね それで良いんじゃない.そんなん全てできたら 完璧人間じゃんw」 たしかに…退廃的にドン決まている。 焼肉を食べ…山頂に行くw ホント行動…

通院終了、うむ。

これから通院になります。気まぐれなので感想を書くか書かないかはその時の気分によるけど、前回の苛立ちと合わせて精神科Drに語ろう。世の中の特に会社の上司になると甘えやがってやら色々ペラペラ言われてしまうよね。「やはりFaxや事務作業のホウレンソウ…

yachan09.hatenablog.com 11月は希死念慮MAXというか・・・「自分なんてどうせ社会の何の役にも 立たない」30歳になると誰も救ってくれないそういう鬱感情がマックスとなった 日々が続いたが・・・（まぁ終わってみると、どうせ社会なんてそんなものか・・・…

なるほどなぁ…たしかにこれは素晴らしいことだよね。しかし"我"障害者手帳開示"で入るものの…(精神3級) 半年で実質のクビ"契約社員→非常勤" という悲惨な末路を辿っております。 まぁそう考えるとこの障害者雇用率ランキング果たして本当に当事者のQOL満たせ…

Fax.電話、LINEのホウレンソウがマジで難しい。いやはや、もうね明日詳しく書くけど、優先順位何が大切かの判断が苦手だから。・だれに・なにを・どのようにが難しい。明日の精神科で語るよ😭

そう言えばね…やはりインチュニブではね、 作業力が向上しないのでね…コンサータをね 飲んだんだよねー。10:50 悔しいかな…"文字認知"の集中力は増すんだけど、それ以外のね、やっぱりパッと反応することは弱いんだよね。 しかし、今日のねこれまた素晴らし…

どうもこんにちは青年革命○です。 昨日もね…本当にIRA戦士のつもりでね、 すこぶる頑張っていました。 なんかね…失敗することに対して毎回苛つきやムカつきを覚えてしまい…怒りの閾値がマックスだったんだよね。 まぁでもやっぱり事務職とか経理みたいな作業…

人間誰しも痛みやコンプレックスを隠しながら生きてきている。突かれると痛かった「なんだこの野郎」という不協和音を産んでしまうんだろう。 まぁ…かく言う自分もその点ある訳で… 「なんとかやらねば」みたいな感じがあったりする訳だよね。 しかし、人生は…

ドエストフスキー地下室万歳！https://youtu.be/GUgZwqkt2Zw

疲れたなぁ…マジで疲れた。やる気出ないし…もうめんどくさいなぁ。頑張るか。。

今日から仕事だ…マジでやる気がやや落ち↓ コンサータ27mgを飲み、胃と感情を犠牲に 作業速度を得る。 昨日私はレポート12/9締切を終わらせた。 5本マジで頑張った。専門領域を広げるためだけでなく、社会学講義は結構ためになる。

全ての言動 モラハラ パワハラ マジでイライラする。 すべての社会的嫌味行為に対して「絶対に許さない」とASDというか 正義感の心があるから・・・なんかむかついてくるんだよな。 さて月曜日 私は今日も生存することができるのだろうか？ まじで苛ついたら…

社会学における秩序問題とは（社会と個人との関係らしい） センスがないかもしれないが「映画Jokerの中での」いかに社会に適応できない持たざる者が社会に対する共感感覚しかないよな。 映画スワロウテイルの中で「天は人の上に人を作らず、人の下に人を作ら…

今日は11時に朝起きて、自家〇電してからのレポート 朝ベッドから起きて青汁を飲むまでのエネルギーも上手く書けないというけたたましい涙（心の汚れ）が出ている様子でございました。 ①ADHDのため集中力が壊滅 ・まず何かに集中してやるということが壊滅し…

はてなブログ開始時期。 絶望もあればまだ周囲に期待をしている側面もあり・・・ なんとも微妙な気分（期待ありげ）な要素もある。 周囲への憎しみと信頼感のパラドクスが重なっている時期。

エミールの自殺論共感しかできない。

今インチュニブ飲んでコタツで寝ております。躁状態が抜けて安定タイム、風呂入るの怠いな2日1回で良くないか？てな感じで。

本日も…ゴミ虫の1日が終わる。 仕事で咄嗟の対応ができなかったり、 具体的にはいきなりチラシを持ってこられたら 咄嗟に対応出来なかったり…色々あったので、 「渡されたら動いてください」やら 封筒の準備にセロテープ貼ってなくてキレられ 「言われなくて…

マジで躁鬱か？て思うくらい色々と面倒くさくなってきたなぁ マジで…正社員なんて肩書きだけで入ると、 色んなことを頼られてしまうから疲れるよね。 自分の場合もそうで…バイトから「あ！やっと 認められたよわたし」みたいになると… 結構難しかったりする…

今は感情が沈静化悪感情なく自家発電ならびに8:00に起きればあとは好きにやり放題。ちょっとタスク処理表みたいなガチ継時処理向けのやつほしい。1個終わらないと次に進めないてのがつらいとこなんだよね。

思っていることを言語化するプロセスを取り組むこと…と次こうなるだろうというある程度柔軟に言語化して行くことが楽しかったり、発見がある。パターン化の先ね、、、、