発達障害ASDグレーゾーンの福祉職の語り場

ASD ADHD 32歳 素人DT卒業 博士後期級学 心理師 福祉職の日々の思いをペラペラ喋るだけ

2022-01-01から1年間の記事一覧

予告Eva風…さて!明日に向けて

さて!明日のブログは!?「ブログ主です!久々に反芻思考を経験して駐車場の警備員のおっちゃんの言動が脳内に残って、辛かったです。ピピピさんの動画で、「痛みを与えた訳でもない、通行を妨害した訳でもない、わざとやって挑発した訳でもない、にもかか…

精神科通院ログ④

さて自宅に帰った。髪の毛を切るメンタルの余裕はなかった→寒さと、駐車場の件、課題の件などで精神ぐちゃぐちゃ…。。①Drに話をしたまずは12月の事務作業のことや言われてることができたこと。「良かったね」②駐車場の一連の出来事…「ずっと続かなかったら大…

今日の朝から①

昨日は21時くらいに寝て、今日は朝まで風呂に入ってなかったから起きれなかった。そしたら12時に起きて、風呂も13時になったりちゃんと寝れてなかったりした。

反芻思考と不安①

もしかしたら…○○したんじゃないか!?みたいな不安感が常に大きい。 今回の反芻思考の件もだけど…昔の自分に似ていて、なんか○○したんじゃないか??みたいな考え方にとらわれてしまうんだよね。・それでもしなんかしていたらどうしよう? ・危害加えていた…

確認行為があった,精神科通院ルポ

めっちゃ駐車が苦手な左とめで細心の注意を払って停めたのに…「なんかしてないかな?」みたいな謎な強迫観念が出てきて。車の周りを見ていた。結局何もしてないんだけど、何かしてないかな?みたいな謎のこだわりをつづけてしまい…「なんかありましたか?もし…

仕事までの助走期間②

朝は9時30分起きですかな?昨日ですが…21:30くらいにバタンとコウペンちゃんのスタンプ的に寝落ちした。…。昨日は仕事の依頼をしていて…「なんでこんな事しないといけないんだよ、正月も休めないブラック企業かよ...」と怒りで心がマックスだった。そんな感じ…

仕事までの助走期間①

さておはようございます。10:20...昨日は頭が働かなさすぎて、6:00までうだうだしていた。コンサータ…さて今日は朝ごはん①風呂入る②仕事のレポート2人分書く 優先順位高め③PSWレポート 動機づけ理論時間の概念見えないと何もできない-_-bさて可視化させて頑…

寝るよ1/4 R-18向け記事🔞

深夜4:30に急激なムラムラ感が出た。で花園メリーゴーランド2巻3巻読んで……お察しくださいwそして今記事を書いてるんだけど、はー…コンサータうむ寝る。

深夜のレポート書き

youtu.be こんばんは! マジで集中力がないゴミムシすぎて・・・ この時間になってしまったよ。計画的に行動できないんだよ・・・ 今日も1人で寝て起きて(前記事とかぶるかもだけど)そのままレポートをしていたんだよ。[うわーネットサーフィンしてたよ」 …

1/3現実を見て…。

皆皆様こんばんは。さて今日1日あったことをブログで紹介します。昨日の旅行の余韻がまだ残っていて今日はなんと昼の12時まで寝てしまいました。やっぱりね動けないんですよね発達障害の人間というのはまぁ僕のことをですけれども予定がないと動けないんだよ…

年末年始旅終了⑥ 12/30-1/2 まとめ

伊東マリンタウンを15時くらいに出発して帰ったら23時30分くらい。うむ楽しかったわや。12/3011時くらいに出る①清水夜に着くホテルイン→PSWの勉強唯一したw発電もしたw②清水駅周辺の飲み屋から予約ないとあかん言われた。12/31①次郎長の生家に行く(休館)②し…

チー牛1/2年末年始⑤

ラブライブの展示を見る。沼津のキラメッセ。ラブライブのAqoursに対する愛がある系(私と同じ系)がいるから気を遣わないんだよなぁw沼津市 内浦 沼津駅 三島を光の速さで離脱して速攻沼津行った笑本日は…①ラブライブ聖地巡礼②伊東マリンタウン③帰る予定

1/1年末年始休みログ④

明けましておめでとうございます⛩ゴミムシvログも3回目になった、お出かけ編。今朝は山梨を迎えた訳だけど。あけおめラインを事務的に40人程度に転送した。返事から分かるその相手の人格というか…性格傾向。昨年6月に飲み会をした時にバカにされた中学の同級…