今日は朝から職場のイベントがあり、 祝日にも関わらず仕事がある訳だ。 発達愛着民 E氏 管理者 M氏 パート A氏 同僚 U氏 と…個性豊かな面子とやり取りをするわけだ。 昨日は英語検定2級を受けたり、色々スキルアップを図るべくして生きてきた訳だが… 今年は…

歯が痛すぎたこの年始。 最悪だった… 三島の歯医者へ行くし、奈良の歯医者にも行く マジで調子が悪かった。 歯茎の間が炎症を起こしている。 コンクールで抑えるしかない。 かくいう去年のブログ記事見てたけど… そこでも闘争してました 抑うつ高まる去年と…

コンサータ飲むと頭の中の→→2€々-2÷とバラけてる感情が統合されてきて、スッキリする。その分感情をストレートに伝えるから、喧嘩要因になりかねない😅→仕事のここぞ以外は飲まないようにするのが堅実

やるせなやしんどさがあると…人生生きづらいよね…今週は日、月、火と鬱がマックスになりまくって…昨日は管理者と2人のタイミングは地獄だったよ。今はストレス値が50くらいだから、マシな方思わず職場の同僚にもガチで相談し込む有様もう 関係念慮がひどすぎ…