発達障害ASDグレーゾーンの福祉職の語り場

ASD ADHD 30歳 素人DT 博士後期級学 心理師 福祉職の日々の思いをペラペラ喋るだけ

うつと過剰適応by お盆前

疲れやイライラを感じやすくなる。

それは、定型化されてる業務外が増えてきたからだ。コアの業務以外の業務を求められると、

頭がパンクしそうになる。


そのメカニズムを昨日は発達障害者支援センターと大学のカウンセラーに相談した。


割と分かりやすく書いてくれて良かった。。

久しぶりの書き込み。