先週医大に行った。エビリファイアカシジアがやばかった、それを言う。なんかもう人間関係のしんどさを言っても共感してくれた。
なんか奴らはどーせ、、みたいなパターンでもなかったし、医師は心をひらいてくれてるのかなぁ？分からんが福祉とか年金があるのも、
ドクターがいるからなー 一般論として
精神科通院ログ⑦？
朝に久々に起きられている木曜日が続いている…。エビリファイ効果なのか…？
昨日で常勤候補やったT女史最終日…ちょっとよいキャラクターと好意？wいや…尊敬の気持ちがあるわけだ。GWに会う予約取りつけた。
かつてH女史という心理士見習いに執着した過去があるから…今回は大人しくする。笑
我30歳だしそんなに活発にもなれないよね😅
笑笑
さて通院だが…エビリファイにより、感覚過敏が少し解消したこと…朝の鬱々しさが軽減、
代わりに眠剤がいらなくなってきた。と話をすました。そんな感じである。後は博士後期課程の見通し…満期退学にしても、なんか論文書かないとやり切れないからね、、💧
昨日のお子さんとのうまくいかなさ噛み合わなさもあったりしたから、水曜日は気をつけないとあかんよね、、
3月備忘録②:生存戦略
3月も色々あった。
・歯医者に怒ったり…
・常勤候補が公務員合格したり
・4月からの復学を決めたり
たくさんの出来事があった。
2021.10-2022.02 マジで職場に対する嫌悪感と腹立ちマックスでアサーションどころでなかった。人間関係においても適切な距離感を取ろうと努力するけど、結局挙動が変だったり、
報告ミスで怒られる。→で、なんじゃこの会社は？？と辞めたくなるわけだ。
前職においても辞めたくなる時はあったし、
結局非常勤だから生活に困窮するわけなんよ。
しゃあないよね、、。人生というか自分はその
キャラクターで生きてきた訳やから変わらんよ。で…人生生存戦略立ててみた！
①PSWはレポートやり切る 博論に支障出ないよう ・202106月までタスク
②仕事は安定するが"有給"は交渉
学会などの時は社内事情気にせず有給を使う。
自分のために！権利は主張
③博士課程のゼミは基本休まずに。
(せっかく復学したのだからやるべきことは
コツコツと)
④.1は多分okやけど、③博士とかが難しくなっても焦らない。むしろ相談支援機関に今の自分のしんどさを全部言う。生きづらさを伝えて、
ツミそうになったらありとあらゆる社会制度を使う生存戦略発動する。
なんて歯科医師や😤
本日は精神の手帳更新…なんと
3級から…2級に😲
私普通にハタライテルヨ…
まぁ、、薬飲んでいるのと通院歴長いからかなぁ😅 継続かつ支援を必要とする区分になったかも…と私職場ではクローズですけど、
バリバリスーパーバイズみたいな事もしてますからね笑。
まぁ…セーフティネットとしてありかも、
結局自分の身は自分で守るしかない。
精神障害者医療費助成も受けられる。
さて…今日は地元の歯科医に行く。
マウスピースの噛み合わせで、院長が口に無理やり突っ込むから頬に引っかかて血豆ができた
(これ医療事故ちゃうんか(^_^;))
で院長「口開けて」と言ったかと思えば、
全然気づいていない…さすがに腹が立った。
1年お世話になっているとはいえ…なぁ。
しかも「このマウスピースは使わない方が良い」とだけ言って具体的な解決策は提示しない
で私が「じゃあ変わりのマウスピースありますかね？」や「洗浄はどうすればいいんですかね？」とこちらが1聞いて1対応してくれる感じ。
やはり、医療も自分の中で納得できるとこやないと！てイラついたしキレたろうかなてなったけど何も言えなかった😭
みんなも病気やクリニック、歯科は相性…ていうか、心理の勉強してほしいよ、、全て、、
