マイスリー
先週医大に行った。エビリファイアカシジアがやばかった、それを言う。なんかもう人間関係のしんどさを言っても共感してくれた。なんか奴らはどーせ、、みたいなパターンでもなかったし、医師は心をひらいてくれてるのかなぁ?分からんが福祉とか年金がある…
昨日はPSWレポートを深夜1時30分まで詰めてやったのが祟り、2週間ぶりにマイスリーを飲み睡眠した。結果的に8時まで寝てしまったが…今後は自然リズムの睡眠、学習を目指して行きながら… マイスリーに頼らず睡眠せねばならない。さて…そんな我がイかれた記録…