発達障害ASDグレーゾーンの福祉職の語り場

ASD ADHD 32歳 素人DT卒業 博士後期級学 心理師 福祉職の日々の思いをペラペラ喋るだけ

精神科通院ログ→無意識のマウンティング

精神科通院日…自分の嫌なところが出た。

通院患者を見て「あ…俺はこの人たちより

社会階層が高いんだ…」という、己の弱さを

隠したいがための、心の本音が出た。


確かに…自分は未婚30とはいえ、正社員ではあるし、それなりにやってる自負がある。

手帳3級持ちとはいえ、5日40時間働いている。憲法上の勤労の義務を行っている。


だがしかし…実際の自分は弱いし、1月の車に

ぶつけたかも?みたいな反芻思考、なにか失敗したらどうしよう?イライラ…常に周囲に地雷を抱えながら前進している。


そんな己の弱さを言語化しつつ…前に前進するしかないのだ。


周囲はコロナ感染者出まくり、弱小資本の

事業所、新入社員なかなかこない。自分がまじめにやってるけど中々定着しなかったり。


1年後の転職生存マニュアルベースにやるしかないよね、、

明日から3月

この1.2週間色々あったが…コロナ陽性者が

職場ででたり、ロシアのウクライナ侵攻などの

インパクトの強いニュースが、、


水曜夜くらいから双極性の"双"側にややスイッチの起動が入った気がする。仕方がない4月からは、大学院復学PSWレポート終わらせる、さらに今の職場をどうするか…"やめるにしても有利な条件で転職しないと"AS人間の精密力で闘うしかない。




愛着②

こんばんは。明日から仕事です。

自分は一人っ子で父から…ま〜良くも悪くも大切に干渉されて育てて貰いました。今年30歳になるのですが、正社員の仕事に就いていたり頑張っているものの


ハローワークの求人票を見て見てと父に見せたりして自分からも急に距離を近づいたりする

ある種の気持ち悪いことをしてしまうのだ。


父との葛藤、母に対する満たされない母性の

コンプレックス

→こんな自分を産んだんだから、その責任を

取りやがれ。→批判受けるかもだけど


心理師として、自分の父、母に対する愛着の

課題をなんとかしたいもの


S氏と会う(2/10)

S氏は(29歳)おいらがこのブログはじめるきっかけになった地元の出身県同じの

人間(心理系)前職からの縁で自分のようなゴミムシに付き合ってくれる。

そのS氏は前職を「11月に辞めこの3月からマネージャー職(SV)」みたいな仕事に

就くらしい(都会に行ってしまい引っ越し)をするようで、わがセーフティネット

なくなる気がして悲しい気持ちになる。

とはいえ自分がかなり、彼に依存してしまう(2018年2月くらい?)に色々当事者性開示した。そっからまぁまぁアニメとかの趣味がつながって、割とラブラブな関係だけど

2021年の11月にライン依存して怒られた。(その辛さから本ブログスタート)

木曜日のプランとしては・・・

 

①カラオケ

 

②イオンでしゃぶしゃぶ

 

というパターン的な遊びだったが、くっそ!楽しかった。

現在の仕事の不満をぶちまける・・・・

(40代の女のデイサービスの上司に電話応対で「●●さんですか?と言われてはい、と答えてしまい、そのまま自分で色々対応返答していたら」女上司に途中で電話変わるように言われて、なんであなたが全部対応するの?と無茶不機嫌だった。その後泣きそうになってしまった。こっちは頑張ったんだけどな)

 

→共感してくれた、まぁ「そんなおばさんに負けないでくださいね」とアドバイス貰う

5月にまた遊ぶ約束したけど、正直寂しさが強い(男版めんへらだね)

 

彼のような素の己を見せられる相手とは中々難しいね・・・・

 

 

 

久々の投稿

1週間と…2週間と…色んなことが動く。

頑張ってることもあれば…まだまだこれからのこともあれば…色々あるよね…。。 


最近は糞みたいなイライラすることもあるけど、とにかく、、穏やかに、しなやかに。

自分の身を守りながら戦うだけだよ。


大体女性メインの職場に…男性が1人ていうのは

ストレス過多になるわ😅

精神科通院ルポ

さて…昨日は精神科に行った。
受付で尊大な態度を取る叔母さまを見て、
「ひゃあ」と思ったのもつかのま…病院内を
うろついた。。20-30分

テーマは…
①職場での伝達ミス、、(勝手に判断してしまったこと)電話応対の対応で自分の予定を伝えてしまったことを話す。

「それは相手にもよりますよね、気を利かせてくれてありがとうと言ってくれる人もいれば、
なんでそんな事をしたねん」みたいな感じで
"その人針でついてくる人で"

「そうそうそんな感じ…」相手にもよるし難しいんやなぁ.と思いました。

②薬相談
インチュニブ出されてるけど.この感情のしんどさはなんとかならないかな?
エビリファイとか出せない?」
「うーん統合失調症の元々薬やからね」
「身内は飲んでいて、、」「試しますか?」
「やっぱり漢方にします!!」
と言う塩梅でやりました。


→半夏厚朴湯 もらう


やっぱり…失業とか色んな可能性。
うつの貧困妄想に近いけど、まずは己が生き残る生存戦略立てつつ、だな…

昨日は大人のエンタメランドにも、ついに
自家発電だけでは我慢できず行ってしまった。
とにかく…半年に1回でも切り替えは大事。