2024年になった。
今日は、やらなきゃ行けない…と考えることの大半が朝になったらできてないんだよな😅
①時間通りに朝起きる
②パートナーの件への不安
③睡眠リズムへの不安感
④子供への指導準備
⑤睡眠リズム
何もかもが…中途半端にしかできてないから
自分への自信がない状況なのだ。
やっぱり長期休みからの正月は精神がモヤモヤするのが常態化してる。
2024年になった。
今日は、やらなきゃ行けない…と考えることの大半が朝になったらできてないんだよな😅
①時間通りに朝起きる
②パートナーの件への不安
③睡眠リズムへの不安感
④子供への指導準備
⑤睡眠リズム
何もかもが…中途半端にしかできてないから
自分への自信がない状況なのだ。
やっぱり長期休みからの正月は精神がモヤモヤするのが常態化してる。