生存戦略①この4月までの生き抜く道

怒りをぶちまけてしまった。昨日我は風呂にも入れなかったのだ。感情を切り替えてこれから

職場に行く。今日の仕事おわりに

①怒りをぶちまける

②しんどかったあるいは恐怖の感情

③次どうしようかな〜？

みたいなまとめ記事ができるはず、あるいは

鬱逃亡になるはずだけど、我頑張って本日も

生き抜く！！