上手くやるのは大切
距離感を取ったり…遠慮したり
自分を出してみたり…
うん。だいぶ頑張れているよ。少なくとも
5年前の職場では(24歳)で上司に対して
「なんで自分を排除するねん…ふざけやがって
」と阿修羅の如く怒りに任せて発狂していたことを思い出した。
契約社員→退職勧告 5年前の9月
某大手企業より
「あなたは成果が出せていないから辞めてもらいます」て無慈悲な一言で希死念慮と社会に対する怒りMaxと自分への絶望
アルバイト→正社員
現在の会社は小さいから1人に委ねられる責任も大きいけど何かミスをしても「まぁ仕方がないかね」と怒りと納得感の双方を持ちながら生きている自覚をする。配慮が足りない言動を受けて「はぁムカつくな〜」と感じた時もあったけど、「まぁこんな事もあるから良いかな」
と捉えられるようになったのは、認知の柔軟さというか変化なんだろうな。
多分これからも…イラついたり上手く行かなかったり、絶望したりおかしくなるような時もあるんだろうけど、これは前はこうしたよな！と柔軟に捉えて対処していけば良きなのかもしれないね。
生存するだけでオールOK
